リッチーナ・・・って？

2011年09月03日

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　先日、道の駅で珍しい野菜を発見　kao_16


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　韓国カボチャ　”リッチーナ”　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かわいいネーミングですね
　　


　　　　　　　　　　　 　　　お店の方に尋ねると癖がないので何でも使えますよ・・・


　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　興味津々で購入　icon23




　　　　　　　　　　　　　　蔓ありズッキーニ（若取りするとズッキーニ味・・・癖がない）

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　大きくするとカボチャの味がするとか・・・？？？


　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とても器用な野菜ですね　kao10






　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　姿はズッキーニのようですね



　　　　　　　　　　　　早速、てんぷらにしましたがほんと！癖がなくやさしいお味でした








　　　　　　　　　　　　　　　　　炒め物・お漬物・フライなど何でも使えそう・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　カルシウム・鉄分・ビタミンなどが豊富で栄養たっぷり


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しかも低カロリーで言うことなし　iconN01


　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　疲労回復・夏ばて防止！にもいいようです



　　　　　　　　　　　　　　　　　皆さんも見かけたら一度お試し下さ～～い　kao_21




Posted by 森の妖精 at 08:24 │Comments( 0 ) │ つれづれなるままに・・
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